"Abdominal
plate"
Hello friends, today we raise in our blog a simple
power point of the exercise "Abdominal plate ", hope that you like
and that it you is useful for your routine of trainings.
Later you can see our power point.
Link: Abdominal plate
"Plancha
abdominal"
Hola amigos, hoy subimos en
nuestro blog un sencillo power point del ejercicio “Plancha abdominal”,
esperamos que os guste y que os sea útil para vuestra rutina de entrenamientos.
A continuación puedes ver
nuestro power point.
Enlace: Plancha abdominal
Hola, tengo una duda con este ejercicio, ¿Se podría realizar el ejercicio apoyando las rodillas en lugar de las puntas de los pies?Gracias, un saludo.
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