"Supply, nutrition
and hydration in the sport"
Hello friends, today we have a new post in our blog,
in this new publication we speak on the supply and a correct hydration at the
moment of realizing sport.
We hope that you like and use you as usefulness for
when realiceis sport sepais correct forma of to feeding it, to nourish
yourselves it and to hydrate yourselves correctly.
Link:
"Alimentación,
nutrición e hidratación en el deporte"
Hola amigos, hoy tenemos un nuevo post en nuestro
blog, en esta nueva publicación hablamos sobre la alimentación y una correcta
hidratación a la hora de realizar deporte.
Esperamos que os guste y os sirva de utilidad para
cuando realiceis deporte sepais un forma correcta de alimentaros, nutriros e
hidrataros correctamente.
Hola TFE, quería haceros una pregunta, ¿Varía la alimentación de un corredor de fondo con la de una actividad física en la que su característica no sea de resistencia, por ejemplo realizar gimnasio? Gracias.
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