Part III - Video - analysis of the execution of Snatch.
Third part of the publications dedicated to Snatch
We leave you the video that the TFEteam has prepared
with the aim to show with visual form as to realize of correct form the
execution of this exercise, from the point
of view of the sport - health.
And we show you a pdf in
order that you could download this information about the skill of execution.
Bibliography:
- Baechle T
& Earle R. (2007). Principios del entrenamiento de la Fuerza y del
Acondicionamiento Físico.
- J.E.Quiroga Díaz(2008). La técnica de los ejercicios de fuerza.
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Parte III
- Vídeo - análisis de la ejecución de la Arrancada.
Tercera parte de las
publicaciones dedicadas a la Arrancada.
Os dejamos el vídeo que el equipo de TFE ha preparado
con el objetivo de enseñar de forma visual como realizar de forma correcta la
ejecución de este ejercicio, desde el punto de vista del deporte-salud.
Y os mostramos un pdf para que podáis descargaros esta información sobre la
técnica de ejecución.
Bibliografía:
-Baechle
T & Earle R. (2007). Principios del entrenamiento de la Fuerza y del
Acondicionamiento Físico.
- J.E.Quiroga Díaz(2008). La técnica de los ejercicios de fuerza.
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